С 12 по 18 октября по инициативе Министерства здравоохранения Российской Федерации проходит неделя борьбы против рака молочной железы. Это мероприятие приурочено к Всемирному дню борьбы с данным заболеванием, который отмечается 15 октября. В течение этой недели акцентируется внимание на важности профилактики и ранней диагностики рака молочной железы, а также информируется население о факторах, способствующих развитию данного заболевания. Подробнее об этом можно узнать на сайте Красногорская Жизнь.

Рак молочной железы является одним из самых распространенных онкологических заболеваний среди женщин. В России ежегодно фиксируется около 54 000 новых случаев, а в мировом масштабе это число достигает примерно 2,3 миллиона. Важно отметить, что единой специфической причины возникновения рака молочной железы не существует, однако риск его развития можно существенно снизить, а болезнь можно выявить на ранних стадиях.

Существуют факторы, которые невозможно изменить. К ним относится возраст: риск заболевания возрастает после 40–50 лет. Также значительную роль играет наследственность — наличие случаев рака груди или яичников у близких родственниц, а также мутации генов BRCA1 и BRCA2. Репродуктивный анамнез также имеет значение: раннее начало менструаций (до 12 лет), поздняя менопауза (после 55 лет), отсутствие родов или же роды после 30 лет — все это факторы, на которые женщина не может повлиять, но о которых ей следует знать, чтобы быть более внимательной к своему здоровью.

Среди факторов, зависящих от образа жизни, можно выделить: избыточный вес и ожирение, злоупотребление алкоголем, курение, недостаток физической активности, несбалансированное питание, длительный прием гормонов и гормональная терапия в постменопаузе, а также хронический стресс и наличие гинекологических заболеваний. Эти факторы можно контролировать, и именно это является важным шагом к профилактике рака молочной железы.

Чтобы снизить риск заболевания, важно учитывать такие аспекты, как роды, длительное грудное вскармливание и регулярные медицинские осмотры. Посещение врача-гинеколога, ультразвуковое исследование (УЗИ), маммография и самообследование груди помогают выявить заболевание на ранней стадии.

Рак молочной железы на ранних стадиях часто протекает бессимптомно, поэтому регулярная диагностика — это ключевой способ защитить себя. Основные методы диагностики включают самообследование, УЗИ, маммографию и осмотр врача. Самообследование молочных желез рекомендуется проводить ежемесячно на 5-12-й день менструального цикла, а во время менопаузы — в один и тот же день каждого месяца. Осмотр следует выполнять при дневном освещении, стоя перед зеркалом и раздетой до пояса. Молочные железы должны быть одинаковой формы и размера, симметричными, соски и нижние границы желез должны находиться на одном уровне, без смещения или втяжения. Важно также обратить внимание на состояние кожи и сосков, прощупать грудь и подмышечные впадины как в стоячем, так и в лежачем положении. Особое внимание стоит уделить дефектам, которые не наблюдались ранее. Уплотнения, выделения, втяжения или «лимонная корка» — все это повод для немедленного обращения к врачу.

УЗИ молочных желез рекомендуется проходить ежегодно для женщин в возрасте от 18 до 40 лет. Маммография показана женщинам старше 40 лет и в России проводится бесплатно по полису ОМС в рамках диспансеризации один раз в два года. Кроме инструментальных методов диагностики, не следует забывать о плановых медицинских осмотрах у врача-гинеколога или врача-маммолога.

Неделя борьбы против рака молочной железы напоминает всем о том, что забота о здоровье начинается с внимания к себе. Актуальные новости о здравоохранении и полезную информацию о медицине можно найти на ресурсах департамента Брянской области: группа во ВКонтакте, канал в МАХ, сайт департамента здравоохранения.

Департамент здравоохранения Брянской области